652950147

Lección 2 – Defensa e iniciación al trabajo con equipamiento

Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección.

Esta lección trata sobre los fundamentos defensivos en su versión inicial, diversos ejercicios para mejorar la capacidad de automatizar las habilidades en defensa y una iniciación al trabajo en el saco, manoplas, Pads y también una iniciación al trabajo físico adaptado.

Volver a: Iniciación Kick Boxing